Cómo encontrar el equilibrio

¡Hola, chicos!  Como hemos empezado un nuevo año hoy os traigo una entrada que espero que sea útil. Parece que tiene que empezar el año para hacer un montón de cosas nuevas pero en mi opinión, cualquier día es suficientemente bueno para mejorar en pequeñas cosas.

Por ello, me apetecía empezar una nueva sección en blog, algo que tiene que ver mucho conmigo, escribir sobre algo de lo que a mí me gusta mucho hablar, pensar y buscar métodos para mejorar:

¡EL EQUILIBRIO!

Quería hablar de lo importante que es encontrar tiempo para todo en esta vida pero sobretodo enfocándome en el día a día. A veces parece que llevar todo en orden es desesperante:

Ir a clase, comer sano, estudiar, hacer prácticas, pasar apuntes, hacer deporte, hablar con tus amigos, tener vida social, ver a tu familia, dormir, ver esa serie que tanto te gusta, quedar con tu pareja, escuchar a tu amiga contarte por quinta vez que ha olvidado a su ex, ir a comprar el regalo de tu tía segunda o ir a probarte ese vestido en Zara tan mono que viste la semana pasada. Tienes mil cosas que hacer y horas limitadas por lo que te planteas hacer de todo en un día.

A lo que lleva gráficamente a esto:

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Te planteas hacer muchas cosas, terminas sin hacer nada o haciendo un 10% de lo que tenías pensado definiéndote de esta forma:

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No te preocupes, no eres el único porque a mí también me pasa. Quiero hacer todo, llevar todo en orden y a veces acabo bloqueándome, tirada en la cama viendo mi vida pasar. PERO no pasa nada… porque para eso estoy escribiendo, para eso tengo un blog y para eso pruebo cosas nuevas que me ayuden a ser más productiva.

Bien, empecemos con el primer paso. Vamos a hablar de los ‘HÁBITOS’. Estos actos que realizas en tu día a día como si fueran un ritual sagrado, ahora dirás, ‘No, Ana, yo no tengo hábitos..’, pero he de decirte que sí los tienes, aunque no te des cuenta de que lo sean. El ir a clase todos los días es un hábito, el levantarte a la misma hora es un hábito, el sacar a pasear a tu perro es un hábito, el lavarte los dientes/ducharte es un hábito..y la lista continúa.

Pues bien, quitando la obviedad de los hábitos recién mencionados, que espero que cumpláis día a día (por lo menos el de ducharos/lavaros los dientes…) los hábitos los creamos nosotros, se dice que se tarda 21 días en crear un hábito nuevo, una vez que se crea, el cuerpo automáticamente se dispone a ello.

EJEMPLO: Si te levantas a la misma hora todos los días durante un tiempo, llegará un punto en el que no te de pereza levantarte, el cuerpo termina acostumbrándose.

Lo que quiero decir yo es que no se necesita ser SUPERMAN ni SUPERWOMAN sino crear pequeños hábitos que a largo plazo consigan resultados. Como me gustaría explayarme en cada uno de esos hábitos voy a dividirlos en entradas en forma de capítulos.

Iré publicando pronto.

Ana.

 

ROMA 2017

Podría decir que lo mejor del viaje ha sido la Fontana de Trevi, el helado de avellana o la Villa Borghese pero lo cierto es que no.

Lo mejor del viaje ha sido compartirlo con cada una de ellas.

FINDE GRANAINO

”Porque amar es un arte

y no todo el mundo es artista.”

 

Mira que Granada es bonita. La Alhambra, el Realejo, el Albayzín, sus calles de tapeo, la zona del centro. Y más qué bonita, qué ambientazo tiene esta ciudad. Fui a pasar el finde y me encantó.

Voy a hacer un breve resumen de las actividades, zonas, restaurantes y cosas que pueda resaltar de este sitio.

El día de llegada fue una toma de contacto, un buen paseo por el centro, nos perdimos por las calles y fuimos de tapeo.

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Sonríe, sonríe y si es en Granada más aún.

Si por algo famoso es Granada es por tapear. Por tapear muy bien y muy barato. Por la alegría de sus calles, por el ambiente de su Calle Navas un Viernes mientras todo el mundo tiene la cerveza en la mano.

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Por lo rica que está su cerveza.

Ese día paseamos por la Catedral, por la zona del centro y terminamos merendando en un sitio que me recomendó una conocida que estudia allí. Creo que este batido es digno de ser compartido, se llama FrappéBomb y cuesta 4€.

El sitio se llama BellaDama.

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Batido de chocolate, donut, helado, cereales y huesitos.

Nos quedamos por el centro tomando algo y paseando por calle Elvira.

Al día siguiente tocaba patear Granada de arriba a abajo. Empezamos la mañana subiendo al Albayzín, preparaos para la cuesta hasta arriba, no es para tanto y merece la pena dar el paseo y admirar lo bonitas que son las casas.

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El Albayzín

 

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Las casas de este barrio se denominan ”Cármenes”

Por esta zona es idóneo andar por el Paseo de los Tristes, la Cuesta del Chapiz y la carrera del Darro. Conforme vas subiendo al Mirador de San Nicolás van mejorando las vistas.

Tras unos veinte minutitos o así de subida llegas al emblemático Mirador de San Nicolás donde puedes admirar la Alhambra desde lejos y disfrutar del solecito sentada en un banco.

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¡Qué bonita es la Alhambra!
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Mirador de San Nicolás.

Tras unas fotos y un buen rato al solecito ya era hora de la cerveza y del tapeo. Nos dirigimos al centro y fuimos tomándonos cervezas hasta terminar en los Diamantes, uno de los sitios más famosos de Granada para ir de tapas. Al final son más cervezas que otra cosa pero las risas están aseguradas.

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Qué gastronomía más increíble tiene España

Después del tapeo, cafecito en terraza y camino a la Alhambra, no se descansa ni un poco un Sábado por aquí. Larga cuesta hacia llegar hasta arriba lo cual vino bien para bajar la comida.

Por cierto, siempre debes de ir con las entradas ya reservadas porque como vayas el mismo día lo más probable es que no tengas.

Puedes encontrarlas en la página oficial del sitio. Hay varios tipos, nosotras nos decantamos por la visita general, incluye El Generalife, los Palacios Nazaríes, y la Alhambra. Su precio es de 14€.

Estuvimos alrededor de tres horas por allí. Lo más bonito sin duda los Palacios Nazarís, el arte nazarí es una pasada. Por lo menos, a mí me apasionó tanto el Palacio Comares como el Patio de los Leones.

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Palacios Nazarís
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Vista desde la Alhambra

Después de terminar de verla, nos dimos una vuelta por la cantidad de tiendas árabes que te encuentras a la bajada. Tiendas con ropa, estuches, carteras, bolsos, espejos, ceniceros.. objetos artesanales procedentes de Turquía, Marruecos o incluso Tailandia a un precio muy asequible.

Volvimos al hotel, nos arreglamos y fuimos a posiblemente, lo que más me gustó del fin de semana. Fuimos a una cueva gitana, en el barrio del Sacromonte, a disfrutar de un espectáculo de flamenco.

Y menuda sensación. Si te gusta el flamenco no dudes en ir a alguna de estas cuevas, los bailarines lo dan todo, te roza la cola de la falda, cantan en directo y se dejan el alma expresando mientras bailan. Es pura pasión y sentimiento. Yo acabé removida por dentro y temblando de la emoción.

Os dejo un fragmento de lo que presencié.

El sito al que fui se llama la Cueva de la Rocío, es uno de muchos. Yo no entiendo mucho de flamenco y no puedo opinar de técnica. Sólo sé que los bailarines transmiten muchísmo y se me pasó la hora volando.

Por último lista de sitios de tapeo recomendables:

El Rincón de Rodri

Casa Encarna

Los Diamantes

Casa Torcuato

Terraza Abanicos

Para tomar copas:

San Matías 30

El Habanero

Gavinet 13

Era una entrada cortita, pero espero que os haya gustado, ¿para qué ir más lejos, teniendo un país tan increíble como España?

Ana.

Recetas para 3 desayunos saludables.

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 1. Tortitas de yogurt griego

Ingredientes (4 personas):

  • 1½ taza de cualquier tipo de harina (yo uso harina de avena o de espelta, o mezclo con un poco de trigo)
  • 2 cucharaditas de levadura.
  • ½ cucharadita de sal.
  • 2 cucharas de aceite.
  • 2 huevos.
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla. (opcional)
  • ¾ tazas de yogurt griego (Podéis comprarlo bajo en grasa)
  • ¾ taza de leche (yo uso leche de avena, pero puedes usar la que quieras)
  • Las acompaño con sirope de arce, arándanos, plátano, fresas, frutos secos..

PD: Si no piensas acompañarlas con miel o sirope, te aconsejo que le añadas dos cucharaditas de azúcar moreno para darles un toque más dulce. No he encontrado una mejor receta de tortitas que esta, quedan súper esponjosas, y el yogurt griego les da una textura increíble.

       2. Pudding de avena, chocolate y plátano.

Aunque la palabra pudding eche un poco hacia atrás, está muy bueno. Cuando tengo antojo de algo dulce, me tomo uno de estos, y se me quita por completo.

Ingredientes (1 ración):

-½ Taza de avena.

-1 plátano.

-½ Taza de leche.

– 4 nueces.

-1 cucharadita de cacao negro en polvo. (yo uso el de la marca Valor, no lleva azúcar añadido, y es cacao en polvo puro.)

-Si no te gusta mucho el sabor amargo, añade algún edulcorante, sirope de arce, miel, o azúcar moreno.

-Virutas de coco.

-Semillas de chía. (Se pueden poner en la base, hay que dejarlas con líquido previamente reposando para que expulsen sus propiedades)

Preparación:

Tritura la avena hasta que quede en polvo junto con la leche, añade el plátano y las nueces. Posteriormente, inserta el chocolate, pero ten cuidado, porque es muy fuerte, y si te pasas, no va a estar bueno. Si ves que te gusta más líquido, echa más leche, pruébalo para comprobar que te agrada la textura y el sabor.

Cuando te haya quedado una especie de mouse, mételo un poco al frigo y dale un toque de frío. Después añade las virutas de coco con trozos de nueces y disfruta. Está muy muy bueno.

3. Tostadas con mantequilla de agucate y tortilla francesa de espinacas con queso.

Esta receta es muy sencilla y completa. Ya que contiene hidratos, proteínas y grasas saludables.

Ingredientes:

+Para la mantequilla de aguacate:

A ser posible un aguacate maduro, cuando lo abras, aderézalo con limón, esto previene que se oxide conservándose mejor. Saca el interior del aguacate y tritúralo con un tenedor. Añade un poco de aceite de oliva. Como a mucha gente no le agrada el sabor del aguacate solo, podéis probar a agregarle un poco de tomate troceado y cebolla tierna picada. (Pero sin pasarnos, que estamos desayunando)

Una vez que lo tenemos, lo ponemos en las dos tostadas. (Yo casi nunca tomo pan de trigo, sustituyo el trigo refinado, por cereales más completos, como la espelta, la avena o el centeno)

+Para la tortilla francesa,

-2 huevos

-Queso feta

-Espinacas

Batimos los dos huevos, pizca de sal agregamos la espinaca cruda partida y lo ponemos en una sartén. Cuando el huevo esté cuajando, agregamos trocitos de queso feta por la superficie y doblamos la tortilla. Cuando esté lista la apartamos y la partimos, colocándola encima de cada tostada.

Suelo tomarme un zumo de naranja para acompañar las dos tostadas.

No dudéis en empezar el día con un vaso de agua y el zumo de medio limón antes de comer nada. Esto va ayudar a depurar el organismo, eliminar toxinas y acelerar el metabolismo. Espero que os hayan gustado estas tres recetas, cualquier duda preguntadme.

Ana.

 

-MIS 12 SITIOS FAVORITOS EN SALAMANCA-

He reunido 12 sitios diferentes en Salamanca donde tomarte un café o tapear algo rico. Son sitios que me apasionan y suelo recomendarlos siempre a quién me pregunta.

  1. CAPITÁN HADDOCK
  2. CAFE BAR MANDALA
  3. MESÓN CERVANTES
  4. CUZCO BODEGA
  5. BAMBÚ
  6. DON QUIJOTE
  7. CROISSANTERIA PARIS S.L
  8. VINODIARIO
  9. ERASMUS INTERNATIONAL CAFÉ & HOSTEL
  10. RESTAURANTE RUTA DE LA PLATA
  11. EL MINUTEJO
  12. EL RUFOS

1. CAPITÁN HADDOCK

Se trata de una cafetería o sitio de copas. Tiene una terracita encantadora para sentarte a tomar un café y por dentro es súper acogedor el sitio si te apetece tomarte una copa. La gracia del capitán es su máquina de palomitas, puedes sentarte a tomar tu café con un bol de palomitas, además de que te dan conguitos de chocolate o unas chuches mientras lo disfrutas.

Localización: Calle Concejo, 15, 37002 Salamanca

2. CAFÉ BAR MANDALA

Donde tomarte un buen postre, un buen batido de frutas, un buen zumo, o probar uno de los miles de tés que tienen. Es una cafetería con encanto donde puedes quitarte cualquier antojo que se te produzca. Pd: No te abrumes si nada más sentarte te aparecen 7 cartas, tienen variedad de muchas cosas.

Localización: Calle Serranos, 9-11, 37008 Salamanca

3. MESÓN CERVANTES

Los pinchos y las tapas de este sitio son alucinantes. Es un must si visitáis Salamanca porque están increíbles. Tienen muchísimos tipos,  el sitio no puede ser más español. Los camareros son majísimos.

Localización: Plaza Mayor, 15, 37002 Salamanca

4. CUZCO BODEGA

Si te apasiona el vino con una tapa un poco más elaborada, prueba este sitio. La pluma ibérica o el medallón de solomillo de cerdo con salsa roquefort están increíbles. Te aconsejo ir con tiemp, el sitio es pequeño y está muy solicitado.

Localización: Calle Juan del Rey, 5, 37002 Salamanca

5. BAMBÚ

Es sitio de tapeo y restaurante. Me encanta por el ambientazo que tiene, tienen unas tapas muy ricas para tomarte una caña y el servicio es muy amable. No he probado el restaurante, siempre que voy es a tomarme una cerveza y picar algo,  suele haber muy buen ambiente, pero si vas viernes o sábado, ve con tiempo, que suele llenarse.

Localización: Calle del Prior, 4, 37002 Salamanca

6. DON QUIJOTE

Ya sea por un café o por cenar de tapeo. La cocina es muy buena y siempre tienen algo nuevo. Hay como 6 tipos de tortillas de patatas, está todo muy rico, rellenas de jamón, bechamel, bacon, espinacas… tienes variedad para elegir. La carne o las hamburguesas las hacen muy ricas.

Localización: Calle Serranos, 33, 37008 Salamanca

7. CROISSANTERIA PARIS S.L

Amo este lugar. Bueno, amo los croissanes en general pero los de este sitio son increíbles. Es una tienda muy chiquitina que pasa desapercibida. Pero tiene de los mejores croissanes que he probado nunca. Tienen  tanto dulces, como croissanes rellenos de chocolate negro, blanco, o chocolate con plátano, a salados, rellenos de bacon, queso de cabra, tomate, salchilla frankfurt.. son una gozada. Es el típico sitio para llevar por el que merece la pena pasar sin dudarlo.

Localización: Calle Rúa Mayor, 36, 37008

8. VINODIARIO

Este sitio te lo recomiendo únicamente si te gusta el vino. Se come estupendamente bien, pero es un sitio más orientado a buenos vinos. Tienen variedad de tintos, rosados, blancos.. los camareros saben aconsejarte y son muy atentos. En este sitio hacen tostas con torta del Casar, y en fin, amor infinito al queso y cuanto más fuerte sea mejor. Si os gusta el vino rosado, mi favorito de este lugar se llama ”La Novia Ideal”.

Localización: Plaza Basilios, 1, 37001 Salamanca

9. ERASMUS INTERNATIONAL CAFÉ & HOSTEL

Sitio top para tomarte un desayuno típico de huevos revueltos y bacon. Recomendaría únicamente este sitio si te apetece un buen desayuno con un buen café. También es un buen sitio para tomarte una pinta.

Localización: Calle Meléndez, 7, 37002 Salamanca

10. RESTAURANTE RUTA DE LA PLATA

No he probado el restaurante. A este sitio voy cuando me apetece tomarme algo a la brasa, te lo hacen al instante, lomo, costilla, chorizo, lo que te apetezca con una buena cerveza. Está genial de precio, y para quitarte el antojo de algo a la brasa en un segundo es un sitio que está muy bien.

Localización: Calle Meléndez, 13, 37002

11. EL MINUTEJO

Si una zona tiene fama en Salamanca por sus tapas es Van Dyck. Este sitio de tapeo está genial, súper bien de precio, súper rico, y con un montón de ambiente. Se llena rápido así que ya sabes lo que hacer.

Localización: Calle Van Dyck, 55, 37005

12. El RUFOS

Misma zona, mismo estilo. Se tapea genial, típicos platos españoles, huevos rotos con jamón, buena carne, tostas.. lo que quieras.

Localización: Paseo del Doctor Torres Villarroel, 42, 37005 Salamanca

Ahí lleváis 12 sitios que me encantan. No he puesto ningún restaurante como tal, quería poner más cafterías y sitios donde tapear que restaurantes porque creo que es el mejor rollo cuando sales por Salamanca. Si venís a visitarla, no dudéis en probar alguno de estos, espero que los disfrutéis tanto como yo.

Alguna duda, preguntadme.

Ana

Tell them I was the warmest place you knew, and that you turned me cold.

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Ella era un chica con las que había que llevar cuidado. Era una bomba de sentimientos, una mezcla de impulsividad constante. Muchos pensaban que era un lío, que el rompecabezas era demasiado complejo para querer resolverlo. Pero era el tipo de chica con el que podías ser tú mismo. Podías dejar que tu tinta fluyera y se colara entre sus piezas. Las mentes la deleitaban, los pensamientos, las ideas se convertían en adicción para ella.

No necesitaba copas, ni cigarros, ni pastillas..sólo conseguías atraparla si conseguías estimular esos cables eléctricos de alta conexión que tenía dentro de sí. Las conversaciones que tenías con ella las convertía en poesía. Se aburría demasiado fácil, necesitaba salir corriendo cada cierto tiempo para reencontrarse a sí misma. Y a su marcha, dejaba siempre vacío.

No se abría con cualquiera. Costaba arañar sus paredes, derribar esos muros de piedra. Podías tener su veinte, su treinta por ciento, pero siempre analizaba tus reacciones conforme iba dándote más. Sus ojos escondían fieras, fieras que aguardaban cualquier ataque. Estaba siempre lista para que la intentaran dañar. No confiaba en nada, ni en nadie, ni siquiera en ella. Huía de los sentimientos vacíos, de los besos que había en los parques, de las canciones que tanto provocaron sus lágrimas. De todo lo que le recordara lo que fue.

Huía de todo aquello porque ya no era lo suyo. La llama interna de su corazón se debilitaba cada día, conforme más se reconstruía a sí misma, más fría sentías su mirada. Ya no quedaba calor dentro de sí. Era el tipo de chica con el que disfrutabas la tormenta que se producía en su mente, disfrutabas de esa salvajez, querías verla en su esplendor, expandirse, querías verla dar todo hasta que se quedara sin nada. Para luego marcharte.

Era ese tipo de chica.

¿Nos vamos de Séneca?

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Después de casi 7 meses de Séneca, he reunido distintas razones por las que recomiendo esta experiencia a cualquier estudiante universitario. Lo primero de todo, por si alguien no lo sabe, un intercambio Séneca o Sicue consiste en un programa de movilidad dirigido a los estudiantes de las universidades españolas. Es decir, te permite cursar una parte de tu grado en otra universidad española con reconocimiento inmediato de los créditos cursados en la universidad de destino que elijas.

Entre las razones por las que solicitaría una Séneca, destacaría las siguientes:

1. ESPAÑA

Suficiente con leer esa palabra. Tenemos la suerte de vivir en un país con una diversidad increíble dependiendo de cada ciudad. Ya sea paisajística, gastronómica o meteorológica. O incluso dependiendo de la gente. Tienes un amplio abanico de ciudades dónde elegir lo que te gustaría más.   

Puedes optar por una ciudad costera, por vivir en la capital, por el norte, por el sur, como si te apetece probar la vida en una isla, tienes para elegir. Vale que a veces nos sintamos cansados de nuestro entorno, pero eso no significa estar cansado de tu país, lo cierto es que es tu ciudad, la vida en otra puede ser completamente distinta, no tienes que irte a China con tal de vivir nuevas experiencias, puedes tenerlas tan solo a unos kilómetros.

2. Mismo plan académico

Pensarás “que tontería” pero no, pregúntale a los erasmus, los malabares que hay que hacer para que te convaliden asignaturas, que intenten cuadrar los créditos o los contenidos de una universidad a otra, un poco desastre. Al menos eso es lo que sucede en mi carrera, del resto no tengo mucho que opinar porque no sé mucho del tema. 

Pero lo bueno de la séneca es que posiblemente te coincidan las asignaturas de cada curso, los contenidos sean similares, y en los créditos te hagan un poco la vista gorda. En resumidas cuentas, es más sencillo que encajen las titulaciones.

3. Distinta universidad

Si sólo te interesa el ambiente, o el estilo de vida de una séneca, pasa al siguiente punto, pero considero que conocer otras universidades españolas es muy interesante. Podrás comparar el nivel de exigencia, el profesorado, las prácticas, los horarios, los exámenes, las ventajas o desventajas que cada universidad conlleva. A mí me ha servido para comprobar sobretodo el nivel de exigencia en cada una de ellas, y también el tema de las prácticas.

4. El ambiente

Aunque te vayas a la otra punta del país, no deja de ser España, y no dejas de estar rodeada de españoles todos los días. ¿Qué significa eso? Que cosas como el aperitivo, el salir a tomarte una cerveza por la tarde, irte de tapeo y acabar saliendo de fiesta son cosas muy españolas.  Nosotros tenemos una forma de ver la vida más relajada y alegre, ya sea por cómo somos los españoles, o por nuestra forma de expresarnos. O quizá soy yo, que me gusta mucho el ambiente español, como en casa, en ningún lado.

5. Las amistades

He hecho amigos de distintas ciudades tales como  Logroño, Zamora, Burgos, Sevilla, Cáceres, La Coruña, Las Palmas, Menorca, Málaga, Valencia, Salamanca, Santander, Badajoz, Ourense…y la lista continúa. Te da la oportunidad de conocer muchas cosas de esos lugares, de poder visitarlos, comparar comportamientos, etc. Al menos yo he aprendido mucho de las formas de ser de cada Comunidad Autónoma, al igual que muchas palabras que en el norte se dicen de una forma y en el sur de otra.

Aunque dividamos España en norte-sur, los castellanos no tienen nada que ver con los riojanos (esa va por Julia) Ni los cántabros con los vascos, ni los gallegos con los asturianos. Hablo desde la perspectiva que yo tenía de los del norte.  Cosas de los caracteres que yo desconocía, pero que al conocer a tanta gente y convivir con ellos terminas aprendiendo.

PD: La visita del fin de semana, o la del ‘Este verano espero que vengas a visitarme’ no falta nunca. Si haces buenos amigos, te aseguro, serán para toda la vida, aunque vivan en la otra punta de España. Si hay que aguantar 12 horas de bus, frío polar, lluvias torrenciales, calor inhumano o acentos indeseados (va por Laura y Celia) se aguantan. Todo sea por reunirte con ellos.

6. La ciudad y las escapadas posibles

Ya que eliges una ciudad nueva, aprovecha para conocerla bien y moverte por la zona. O practicar alguna actividad que la universidad te ofrezca. La gracia es probar un montón de cosas distintas, y moverte el máximo que puedas. Con conocer bien la ciudad, me refiero a todo, tema turístico, artístico, gastronómico, cultural, etc. Por conocer que no falte.

7. No tengas miedo a irte solo

No vas a estar sólo. Eso pensaba yo, pero me he encontrado con 180 sénecas más en Salamanca que llegaron con las misma incertidumbre que yo. Y si no conoces a sénecas, conocerás a erasmus, y si no, tranquilidad. Conocerás gente en la universidad, en el piso, en academias, actividades, de cañas, de fiesta, donde haga falta. Mientras vayas con actitud de conocer gente, conocerás a muchísima. Y con suerte, harás grandes amigos, y los de tu propia ciudad podrán venir a verte, y os pegaréis la fiesta todos juntos.  Los de allí con los de aquí, y sin darte cuenta, habrás vivido una de las mejores experiencias de tu vida.

8. La experiencia

No te lo pienses dos veces, sólo se pasa una vez por la universidad, y si tienes la oportunidad, plantéatelo. Ya sea un cuatrimestre, el año entero, unas prácticas o el TFG. Lo que sea, pero no te quedes con las ganas, que la mayoría de cosas de las que nos arrepentimos, es de todas las que no hacemos. Irte de casa no es sólo conocer gente nueva, salir de fiesta o vivir en otra ciudad, significa abrir la mente, crecer, evolucionar, invertir en ti mismo, conocerte mejor. Aparte de todas las ventajas que irte de séneca conlleva, para mí, las más importantes son estas últimas.

Cualquier duda que queráis preguntar podéis comentarla, yo estoy encantada de estar viviendo esta experiencia increíble y me encantaría resolver cualquier tipo de duda que tengáis.

Ana.